Achtsamkeit am Samstag

FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE

  • Beginnt am: 13. Aug.
  • 50 Schweizer Franken
  • Mindfulness School, Hafenstrasse 50B, 8280 Kreuzlingen

Beschreibung

Ein Vormittag zum gemeinsamen Üben in einer unterstützenden Atmosphäre. Zeit für gemeinsamen Austausch in der Gruppe.
 Verschiedene Übungen wechseln sich ab: bewegt, sitzend und liegend. Für Personen die Achtsamkeit kennenlernen möchten oder die bereits an einem MBSR Kurs teilgenommen haben und eine Auffrischung wünschen.


Bevorstehende Sitzungen


Kontaktangaben

0041 78 776 64 63

info@mindfulnessschool.ch

Hafenstrasse 50B, Kreuzlingen, Schweiz