MBSR und Yoga auf Mallorca

Sieben Tage nur für Dich

Sieben Tage einer ganz besonderen Person begegnen: Dir selbst.

Wir freuen uns euch eine einzigartige Woche in der schönen Retreat-Finca La Serrania auf Mallorca anbieten zu können. Ein vielfältiges Angebot auf der Basis von MBSR (Stressreduktion durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat Zinn, Meditation, Körpermeditationen und achtsamen Yoga, Yin Yoga und Hatha Yoga und andere Aktivitäten in und um die Finca erwarten euch. Die wunderschöne Finca liegt im Norden der Insel in der Nähe von Pollenca am Fusse des Tramuntana Gebirge. Umgeben von einem geschmackvollen Garten finden wir Ruhe und Abstand vom Alltag. Die Nachmittage und auch mal ein Abend stehen zur freien Verfügung die Insel zu entdecken oder zu relaxen. Die Verpflegung (auf Wunsch vegetarisch) ist gesund, vielseitig, aussergewöhnlich einfallsreich und immer frisch und lecker.

7 Tage

Vollpension

Achtsamkeitskurs mit ca. 25 Kursstunden

Unterkunft im Deluxe Doppelzimmer, 1380.- CHF pro Person oder ein Einzelzimmer, 1680.- CHF pro Person

Jetzt buchen unter info@mindfulnessschool.ch

oder mobil +41 (0) 78 776 64 63

Die Anreise organisiert jeder individuell, bitte beachte die AGB bei der Anmeldung. Falls die Reise wegen den uns allen bekannten Gründen nicht stattfinden kann, werden sämtliche bereits getätigten Kosten zurückerstattet.