So., 12. Dez.
|Flims
Achtsamkeitstage in Flims (GR), Dezember 2021
Zeit & Ort
12. Dez. 2021, 18:00 – 15. Dez. 2021, 18:00
Flims, Waldhaus, Rudi Dadens 1, 7018 Flims, Schweiz
Über die Veranstaltung
Ich freue mich, euch einzigartige Achtsamkeitstage im schönen Flims/Graubünden (CH) anbieten zu können. Stressreduktion durch Achtsamkeit, 12.-15. Dezember 2021. Ein vielfältiges Angebot von Meditation, Körpermeditationen, achtsamen Yoga, Spa und anderen Aktivitäten im und ums Hotel erwarten euch. Auch ein Einzelgespräch ist im Preis inbegriffen (freiwillig).
Das Programm
Sonntag
Start um 18.00 Uhr
19.30 Uhr Abendessen
Montag
Achtsames Yoga, 7.30 – 8.30 Uhr vor dem Frühstück
Stressreduktion durch Achtsamkeit 10.00 – 12.00 Uhr
Abendübung, 18.00 – 18.45 Uhr Abendessen
Dienstag
Achtsames Yoga, 7.30 – 8.30 Uhr vor dem Frühstück
Stressreduktion durch Achtsamkeit 10.00 – 12.00 Uhr
Abendübung, 18.00 – 18.45 Uhr Abendessen
Mittwoch
Meditation + achtsames Yoga, 7.30 – 8.30 Uhr vor dem Frühstück
Frühstück + Abschied 09.00 – 10.00 Uhr
Die Kursleitung
Britta Fleischmann, MBSR/MBCT-Lehrerin, Psychologin (M.Sc.)
Preise
Hotel/Spezialpreis
Hotelzimmer direkt buchbar bei (Bitte Stichwort „MBSR-Wochenende“ angeben)
Schweizerhof Flims, Romantik Hotel ****
+41 81 928 10 10
info@schweizerhof-flims.ch
Frühbuchen lohnt sich, Teilnehmerzahl auf 10 Personen beschränkt, Zimmeranzahl pro Kategorie beschränkt.
MBSR-Achtsamkeitstage-Kurs
Fr. 380.- pro Person
Material wie Yogamatten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden.
Tickets
Preis
Anzahl
Gesamtsumme
Achtsamkeitstage Flims
380,00 CHF
Kursgebühr für 1 Person. Ein vielfältiges Angebot von Meditation, Körpermeditationen, achtsamen Yoga und ein Einzelgespräch ist im Preis inbegriffen (auf Wunsch). Das Hotelzimmer muss direkt über das Hotel gebucht und bezahlt werden.
380,00 CHF
00,00 CHF
Gesamtsumme
0,00 CHF