UNSER TEAM
Britta Fleischmann
Britta Fleischmann ist verheiratet und Mutter von 4 Kindern.
Geboren in Bremerhaven (DE) und aufgewachsen an der schönen Nordseeküste. Seit Anfang der 90er Jahre lebt sie in der Schweiz.
KURZBIO
Zertifizierte MBSR-, MBCT-Lehrerin, Psychologin, Systemische Therapeutin und Psychoonkologin. Gibt 8-Wochen-Kurse in Ermatingen/Thurgau (bei Wunsch auch online), Achtsamkeitstage zur Einführung und Vertiefung der Achtsamkeitspraxis, sowie Kompaktangebote im Schweizerhof in Flims/Schweiz, in der Brücke 49 in Vals/Schweiz und auf Mallorca in der Retreat-Finca „La Serrania“. Am Bodensee arbeitet sie in einer eigenen Praxis in Ermatingen und in der Psychosomatischen Abteilung des Kantonsspital Münsterlingen. Gibt seit 5 Jahren MBSR-Kurse für die Krebsliga in der Schweiz.
AUSBILDUNG
Psychologin M.Sc. (FSP)
Systemische Therapeutin/Familientherapeutin (DGSF)
Psychoonkologische Psychotherapeutin (SGPO)
Achtsamkeitslehrerin, MBSR/MBCT (Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Lehrhaupt, Bedburg/D)
Systemisch Integrative Paartherapeutin (Hans Jellouschek Institut Freiburg-Hamburg)
MITGLIED
Ayya Khema
Alexa Fleischmann
Sie ist Pädagogin und studiert aktuell Psychologie an der Universität Bern. Geboren am Bodensee und aufgewachsen in Bern.
KURZBIO
Alexa ist ein Bewegungsmensch und arbeitete schon seit sie klein ist bewusst mit ihrem Körper. Über viele verschiedene Sportarten fand sie mit 17 Jahren zum Yoga. Die Yogapraxis bekam einen immer wichtigeren Stellenwert in ihrem Leben. Nicht nur auf der Matte, sondern auch in vielen anderen Bereichen und dem Tanzen, konnte sie von der Praxis profitieren. So ermöglichte das Yoga ihre ganze Körperarbeit miteinander zu vereinen und in neue Ebenen einzutauchen. Alexa besucht regelmässig Workshops, Retreats und Weiterbildungen in der Schweiz und im Ausland, um ihre Praxis zu nähren und vertiefen.
In ihren Stunden legt sie viel Wert auf eine ruhige und klare Ausführung der Asanas, verbunden mit dem bewussten Atem. Wichtig ist ihr, dass Raum geschaffen wird, den achtsame Umgang mit Körper und Geist etablieren. Immer wieder von Moment zu Moment wahrnehmen, wie sich alles ständig verändert. In den ruhigeren Stunden kreiert sie Raum zum Loslassen und Eintauchen und unterstützt so das Erkunden der eigenen inneren Landkarte.
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AUSBILDUNGEN
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Pädagogin, B.A in Primary Education
Psychologin, B.Sc., Universität Bern (i.A.)
Achtsamkeitslehrerin, MBSR, Institute of Mindfulness, Berlin
15h Basiswissen Psychotraumatologie, Dagmar Härle
42h Trauma Sensitives Yoga, Dagmar Härle (i.A.)
50h Intensiv Yoga Training, Yogamarket
300h Advanced Yoga Teacher Training, Yogamarket
35h Yin Yoga Teacher Training, Tanja Seehofer
15h Yin Yoga und Klangschalen TT, Gerda Imhof & Samuel Staffelbach
15h Inversion Training, Kosmos Yoga
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MITGLIED​
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MBSR Verband Schweiz
Yoga Allianz
Du kannst die Wellen des Lebens nicht aufhalten, aber du kannst lernen, auf ihnen zu surfen.
Jon Kabat Zinn